AFRO DANCE 14+

AFRO / DANCEHALL

AFRO / DANCEHALL is mix van dansen uit Africa en Jamaica. Door deze samensmelting van culturen worden de dansgrenzen verlegd en dat zal je merken ook!! Deze les is super leuk, maar vooraal ook lekker pittig! Vergeet Zumba, waar je in 1 les misschien 3 technieken leert. In deze les werk je de hele tijd aan meer dan 10 technieken!  De les begint met een intensieve warming-up waarin je op echte Reggae, Afro en  Dancehall beats de basis en fundatie van de Afro en Dancehall cultuur leert kennen. Door middel van pasjes die je later in de choreo nodig zult hebben, wordt je lichaam opgewarmd en werk je aan je spierversterking.

AFRO EN DANCEHALL zijn dansstijlen die enorm veel van je lichaam en je spieren vragen. Daarom wordt er extra aandacht besteed aan het versterken van je spieren. In het tweede gedeelte van de les worden je benen, buik en billen even extra aangepakt.

Na deze extra workout wordt de choreografie aangeleerd. De choreografieën van de Afro en Dancehall les zijn uitdaging en gevarieerd. Met veel gebruik van originele moves van de pioniers in de Dancehall zijn de choreo’s de ene keer rauw en stoer en de andere keer sexy en zacht. De Afro kant is juist weer heel stoer en vooral los. De beat is elke keer anders, wat het heel uitdagend maakt.

Als je de moves eenmaal te pakken hebt is het tijd om keihard te knallen. Je werkt jezelf in het zweet op de heerlijke muziek. Kom het zelf ervaren!

DOCENT: MALAIKA
DONDERDAG 20:00-21:00uur
LEEFTIJD: 14 t/m 25jaar

 

  • MAURICE

    MAURICE

  • MARLOW

    MARLOW

  • LOTTE

    LOTTE

  • MALAIKA

    MALAIKA